قانون پنج ثانیه؛ بر اساس نظریات مل رابینز

همه ما در بسیاری از لحظات زندگی شک به دلمان راه پیدا می‌کند و دچار ترس، اضطراب یا اهمال‌کاری می‌شویم. به خود می‌گوییم همه چیز خوب است و نیازی به تغییر نداریم. زندگی موهبتی است که تنها یک بار در اختیارمان قرار گرفته است و با این حال، به راحتی به یک زندگی معمولی تن می‌دهیم و قید شکوفایی گوهر وجودی‌مان را می‌زنیم.